こんにちは！ポノヨガのAnnaです(^^)
7月20日の特別クラスのお知らせです！
ご予約は公式LINEか
「参加イベント①or②or両方」「お名前」をご連絡ください✉
神奈川県に本部を置く「一般社団法人ヨガセラピスト協会」から
代表の宮原先生と教育部門アドバイザーの田邉さんを招いて２つのイベントを開催します✨
実は、ポノヨガもヨガセラピスト協会の名古屋局として
「ヨガセラピスト養成講座」や「セルフヨガセラピー講座」を開講しています。
私が暁子先生のヨガセラピーを受けて、
自分のことを大切にしたい。と、初めて自分自身に「OK」を出せるきっかけをくださった尊敬する先生です。
私にとって大切な、ポノヨガに通ってくださっている皆様にも一度ご紹介したいと思っていたのでこのような機会をいただけて嬉しく思います。心の底からゆるみにいらしてくださいね♡
イベント①7/20(祝)13：00～14：30 ヨガセラピー90分クラス
参加費 5,000円 定員5名→あと2名
ヨガセラピー＋マントラやヨガの教えを含めて進めていく90分クラスです。
身体も頭も奥底からしっかり緩みたい方におすすめです。
ここ最近、
・寝ても疲れがとれない方
・なにかモヤモヤを感じている方
・頭の中をすっきりさせたい方
は一度受けていらしてください🌱
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深くほどけるヨガ
Prana、Apanaを意識した呼吸、自分の存在すべてを瞑想しながらの呼吸で、自らを深くほどいていくヨガです。
解剖生理学に裏づけられ、誰でも安心安全に心身を緩められます。
サンスクリットの響きも、微細な領域に働きかけることでしょう。
イベント②7/20(祝)15:00～16:00 親子相談・子育ておはなし会
参加費 1,000円 定員6名 ヨガ＋おはなし会
一般社団法人ヨガセラピスト協会 教育部門アドバイザーの田邉裕幸（たなべ ひろゆき）を招き、
宮原と共に「親」と「子」についてお話会をします☕
親子だけでなく、教育者のご参加も大歓迎です✨
現役 中学校教諭の田邉と教育について話したい方ぜひぜひご参加ください☺
当日は宮原による「ヨガ体験」も含まれています。
ヨガで頭も身体もほぐしゆるめ、心の内側の声を聞きませんか？
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「子どもの気持ちがわからない」「つい叱りすぎてしまう」「親子でもっと穏やかに過ごしたい」
——そんな子育ての悩みを、みんなで安心して話せる時間です。
支援教育に携わってきた経験と、中学校教諭として日々子どもたちと向き合う実践をもとに、
「ハートを大切にするヨガ」の学びも交えながら、心と身体の両面から親子の関わりについて一緒に考えます。
正解を教える場ではありません。
子どもの気持ちや親自身の心にも目を向けながら、それぞれのご家庭に合った関わり方や、
明日から少し気持ちが軽くなるヒントを見つけていく座談会です。
当日は、ヨガセラピスト宮原によるヨガも体験していただけます(^^)
講師紹介
宮原暁子（みやはらあきこ）
一般社団法人ヨガセラピスト協会代表。
近代ヨガの父Krishnamacharya師の直孫師事。
インド古来のヨガを解剖生理学など交え広めている。
また、何千年と継承されるVedic Chantingの学びも重ね、サンスクリット語の響きによる微細な領域へのアプローチを伝えている。
田邉裕幸（たなべ ひろゆき）
一般社団法人ヨガセラピスト協会 教育部門アドバイザー
Kausthubha先生（Krishnamacharya直孫）の教えに基づく「ハートを大切にするヨガ」に深く共感し、ヨガを通して心と身体を大切にすることの素晴らしさや、その魅力を伝えている。
支援教育に携わってきた経験も生かし、中学校教諭として、一人ひとりの子どもに寄り添う教育を大切に実践している。