ponoyoga-nagoya | Anna
大学卒業→大手ホットヨガスタジオで4年間、全国各地でレッスン。独立後は名古屋のカフェや自宅ヨガスタジオでレッスンを行うほか、ヨガセラピスト養成講座を講師としても活動。その後、2022年2月に ponoyoga(ポノヨガ)をオープン！
日々の癒しは、愛犬の白柴”こっちゃん” ♡
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7月スケジュール｜昭和区｜桜山｜ヨガ体験
2025/6/21 かっさ, グアサ, ダイエット, ヘッドスパ, ヨガ, ヨガ体験, 体質改善, 健康維持, 初心者向けヨガ, 名古屋ヨガ, 昭和区, 昭和区ヨガ, 桜山, 桜山ヨガ, 瑞穂区ヨガ, 肩こり改善, 背中ほぐし, 腰痛改善, 運動不足
初回体験レッスン １回体験 2,200円／２回体験 3,300円 【変則時間のお知らせ】 7月12日(日) 11:30～ 7月20日(日) 11:30～ お間違えのないようお気を付けください。 下記ク ...
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６月スケジュール｜昭和区｜桜山｜ヨガ体験
2025/5/24 かっさ, グアサ, ダイエット, ヘッドスパ, ヘッドマッサージ, ヨガ, ヨガ体験, 名古屋ヘッドスパ, 名古屋ヨガ, 昭和区, 昭和区ヨガ, 桜山, 桜山ヨガ, 瑞穂区ヨガ, 肩こり改善, 腰痛改善, 血流, 血行不良, 血行促進, 運動不足
初回体験レッスン １回体験 2,200円／２回体験 3,300円 【変則時間のお知らせ】 6月22日(日) 11:30～ 6月29日(日) 10:00～ お間違えのないようお気を付けください。 下記ク ...
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5月スケジュール｜昭和区｜桜山｜ヨガ体験
2025/4/21 カッサ, グアサ, ダイエット, デトックス, ヘッドスパ, ヨガ, ヨガ体験, 初心者向けヨガ, 名古屋ヨガ, 姿勢改善, 昭和区, 昭和区ヨガ, 桜山, 桜山ヨガ, 瑞穂区ヨガ, 肩こり, 背中痛, 腰痛, 血行, 運動不足
初回体験レッスン １回体験 2,200円／２回体験 3,300円 【変則時間のお知らせ】 5月10日(土) 11:30～ お間違えのないようお気を付けください。 下記クラスは講師に変更があります。 内 ...
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４月スケジュール｜昭和区｜桜山｜ヨガ体験
2025/3/20 かっさ, グアサ, ダイエット, デトックス, ヘッドスパ, ヨガ, ヨガ体験, 体質改善, 名古屋ヘッドスパ, 名古屋ヨガ, 昭和区ヨガ, 桜山, 桜山ヨガ, 瑞穂区ヨガ, 老廃物, 運動不足
初回体験レッスン １回体験 2,200円／２回体験 3,300円 【変則時間のお知らせ】 4月13日(日) 11:30～ お間違えのないようお気を付けください。 下記クラスは講師に変更があります。 内 ...
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【3周年企画】睡眠基礎講座 開催します！
\ \ 睡眠意識を変える睡眠基礎講座 / / 今回に限りポノヨガ３周年特別価格です(^^)ラッキーセブン！！ ／ 寝たほうが良いのは分かっているんだけど… 睡眠時間が足りてないかも… ＼ 睡眠の ...
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3月スケジュール｜昭和区｜桜山｜ヨガ体験
2025/2/22 かっさ, グアサ, ダイエット, ヘッドスパ, ヘッドマッサージ, むくみ, ヨガ, ヨガ体験, 体質改善, 名古屋ヘッドスパ, 名古屋ヨガ, 御器所, 御器所ヨガ, 昭和区, 昭和区ヨガ, 桜山, 桜山ヨガ, 瑞穂区ヨガ, 肩こり解消, 腰痛改善, 運動不足
初回体験レッスン １回体験 2,200円／２回体験 3,300円 【変則時間のお知らせ】 3月2日(日) 9:00～ 3月9日(日) 11:30～ 3月22日(土) 11:30～ お間違えのないようお ...
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２月スケジュール｜昭和区｜桜山｜ヨガ体験
2025/1/22 カッサ, グアサ, コリの改善, ダイエット, ヘッドスパ, ヘッドマッサージ, ヨガ, ヨガ体験, 予防医学, 初心者, 名古屋ヘッドスパ, 名古屋ヨガ, 昭和区, 昭和区ヨガ, 桜山, 桜山ヨガ, 瑞穂区ヨガ, 肩こり改善, 腰痛解消
初回体験レッスン １回体験 2,200円／２回体験 3,300円 【変則時間のお知らせ】 2月2日(日) 9:00～ 2月9日(日) 11:30～ お間違えのないようお気を付けください。 下記クラスは ...
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1月スケジュール｜昭和区｜桜山｜ヨガ体験
2024/12/21 ダイエット, ヘッドスパ, ヘッドマッサージ, ヨガ, ヨガ体験, 不眠改善, 不眠症, 体質改善, 名古屋ヘッドスパ, 名古屋ヨガ, 昭和区, 昭和区ヨガ, 桜山, 桜山ヨガ, 瑞穂区ヨガ, 睡眠, 睡眠改善, 肩こり, 腰痛, 運動不足, 首こり
初回体験レッスン １回体験 2,200円／２回体験 3,300円 【変則時間のお知らせ】 1月11日(土) 11:30～ 1月19日(日) 11:30～ お間違えのないようお気を付けください。 下記ク ...